Benefícios e malefícios do sódio: porque controlar a sua ingestão

Muito se fala sobre consumir menos sódio na alimentação e considerar esse dado no consumo de água. Mas por que analisar a quantidade de sódio na água mineral? O sódio é um dos elementos mais presentes na alimentação humana. Dados da Organização Mundial de Saúde (OMS)...

Hidrate as ideias: água é o combustível do cérebro

Algo sobre o qual deveríamos nos conscientizar é: assim que nos levantamos, é necessário beber um copo de água. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Donec varius tempus lectus at aliquam. Vestibulum cursus, augue et laoreet vestibulum, ligula nisl...

Beber água no inverno: entenda porque é tão importante

Temperaturas mais baixas, muito casaco pra esquentar e se proteger do frio, mais fome e menos sede. Saiba porque é importante beber água no inverno, quando praticamente esquecemos de nos hidratar, o corpo precisa tanto dela. Pra andar, trabalhar, dormir e até...

Por que beber água mineral?

A água mineral une benefícios da água com a funcionalidade de sais essenciais para a saúde, beleza e bem-estar do organismo Pele bonita, sorriso no rosto e corpo saudável. Com mil e uma utilidades, a água faz mais do que hidratar. Em linhas gerais,  é responsável pelo...

Por que sentimos sede?

Muitas pessoas se questionam sobre o fato de que sentimos sede quando 1% da água presente em nosso corpo evapora. E também é do conhecimento popular que nosso corpo tem em sua composição 75% de formação de água. Essa concentração se espalha e ajuda a definir o nosso...